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22/02/07
Croquants aux flocons d'avoine
Pour accompagner les Vaness'liégeois framboise, ces petits croquants aux flocons d'avoine offriront un contraste croustillant à la douceur fondante du liégeois. Sans matière grasse et avec peu de sucre, craquez pour ces croquants!
Pour 10 biscuits : 50 g de farine complète Mélanger soigneusement tous les ingrédients. Sur un papier cuisson, déposer des petits tas de la préparation et les aplatir grossièrement mais finement (les doigts restent encore le meilleur outil...). Enfourner dans un four préchauffer à 220°, 10 minutes. Décoller rapidement du papier à la sortie du four et laisser refroidir. Les biscuits vont durcir devenir très croquants. Environ 300 kcal pour 100 g soit pour un biscuit 45 kcal environ.
40 g de flocons d'avoine
30 g de sucre
1 oeuf
1 pincée de sel
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Commentaires
oups je venais noter la recette parce qu'ils ont l'air trop bon.....
voilà la recette est notée, j'ai une affection particulière pour les flocons d'avoine en ce moment
hmm, je note!
Je te pique la recette pour tester, ils ont l'air trop appétissant, bise !
Oh là là je n'aurais pas dû venir là en buvant mon café...
je prend, il me reste encore des flocons d'avoine !
Miam, pourquoi pas pour 4 heures, j'ai déjà pris mon dessert.
Décidément, on ne trouve que des bonnes idées chez toi! Et hop, dans mon panier!
Vraiment sympa!
Hmmm, délicieux les croquants! Cette recette me tente beaucoup, d'autant qu'elle parait relativement simple, et j'ai tous les ingrédients!
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